常常有许多的朋友非常着急，巴不得立即怀孕，有的为了怀孕在饮食、起居、环境、生活等方面刻意安排，结果不仅没有如期怀孕，还常常心情非常糟糕，反而长时间不能正常怀孕。

在刻意准备怀孕方面，有的夫妇提早半年甚至一年就开始做准备，特别是在优生方面动了好多的脑筋，可谓方方面面，周到备至，但这种安排也使自己的精神紧张起来，往往打破了正常的内分泌功能，使排卵、受精等环节受到不良影响，怀孕的路程反而更长。

其实，在怀孕前夫妇应该保持良好平和的心态，精神不要过于紧张，生活不宜刻意安排，只要有正常的生活节奏，有正常的身体，生殖系统没有问题的话，怀孕应该是没有问题的，完全没有必要兴师动众，也没有必要精心准备，当然，当身体有疾病的时候，应该积极诊断治疗。